lördag 21 januari 2017

Gårdagens bilder, promenad


 

Jag börjar närma mig Oxberg - 60km från Sälen


  • Vecka 1 har jag gått 14.83km (1 - 7 januari)
  • Vecka 2 har jag gått 17.40km (8 - 14 januari) 
  • Vecka 3 har jag gått  13.0km (15 - 20 januari)
(Sälen - Smågan - Mångsbodarna - Risberg) 

* jag har hittills gått 52.93km*


Promenad fredag 20 januari

Först så gick jag en Bullen promenad

 


 



 


Sedan gick jag en Frost promenad

 

 





Det skiljer ungefär 3 timmar mellan första Bullen bilden och den sista Frost bilden.

fredag 20 januari 2017

Mitt liv - Mitt val


Eftersom 2017 ska vara ett MÅ BRA ÅR, 
ett år då jag fokuserar på ett bättre mående, 
så har jag tänkt försöka låta bli att klaga å gnälla,
för vet Ni vad... det blir inte direkt bättre av att jag klagar å gnäller, 
livet blir inte absolut inte bättre.


Jag antar att det är bättre att jag koncentrerar mig på det som är bra,
det känns i alla fall mer konstruktivt,
och jo YES jag har ju nu under många år testat den gnälliga, klagande formen av livet,
å det har då inte direkt gett mig speciellt mycket MÅ BRA känsla.

Det kommer att kännas tungt, jag kommer att ramla i svarta hål, det blir jobbigt, kämpigt,
det är inte lätt... tvärtom det är svårt, men jag ska kämpa och jag ska vinna.


Så idag är det här och nu och det är bara att spotta i nävarna och ta nya friska tag,
livet blir vad jag gör det till... ett rent helvete eller en spirande oas.


Avslutar med lite Instagrambilder... 


Bullen the hot dog, the one and only,
han tittade på tv ihop med mig 💖


En titt på vårt tv-rum, ifrån igår kväll


Min lille älskling, Frost by Fox,
Frost är mitt ständiga sällskap,
han tillbringar mer tid inomhus med mig än vad Bullen gör,
de är ju helt två olika varelser,
bäst på var sitt vis och YES de är mina 💗


Skickat från min iPhone

torsdag 19 januari 2017

Vad jag läser 2017



En bok i veckan... 52 böcker är målet,

 

1. Det hänger en ängel ensam i skogen av Samuel Bjørk (vecka 2)
2.  Porto Francos Väktare av Ann Rosman (vecka 2)

 

3. Förföljaren av Nora Roberts (vecka 3)

 

Vad jag läser för Elin 2017

  • Julmysteriet av Gaarder, Jostein
Jag köpte denna bok på loppis, 
Salig Röra, 17 december 2016,


Boken har 24 kapitel, att läsa från 1 dec - 24 dec precis som en julkalender,
handlingen utspelar sig i Norge, en pojke Joakim finner en magisk julkalender,

Varje dag, när han öppnar en lucka, 
ramlar det ur en liten lapp, 
och på varje lapp berättas det om en märkliga händelse. 
En liten flicka vid namn Elisabet tar med Joakim på en resa genom 
Europa och Mindre Asien och hon reser också genom historien, bakåt i tiden. 
Elisabet träffar även på olika figurer och tillsammans bildar de ett pilgrimståg 
som söker sig ner till Betlehem. 
Deras mål med resan är att få välkomna Jesusbarnet till världen. 
Men det händer också många andra underliga saker förutom kalendern. 
Vem är det mystiska blomsterhandlaren och vem är kvinnan på bilden i skyltfönstret i bokhandeln? Kan det vara Elisabet? 
Vem var den lilla flickan som försvann för många år sedan och aldrig hittades? 
Allt eftersom dagarna närmar sig jul får Joakim så småningom svar på alla sina frågor och lugnet sprider sig när han på julafton får reda på hela berättelsens budskap och mening.

Skickat från min iPhone

onsdag 18 januari 2017

I need my dogs


Promenad söndag

15 januari











När mina fötter värker och jag har svårt att gå,
när min ländrygg och höfter bråkar,
när jag måste tänka efter var jag sätter mig, 
eftersom jag redan innan jag sätter ned rumpan,
måste veta att jag tar mig upp igen...

Ja då är det ju som bäst att jag har mina lurviga krabater,
att jag faktiskt är tvingat att aktivt röra på mig.

Utan The Dogs... ja utan mina hundar, ja då vete faan om jag kunde gå.

Promenad Onsdag

18 januari

Först en Bullen promenad 

 








Sedan en Frost promenad

 







Yes det är så pass illa att jag nästan inte klarar av att gå... jag måste nog ta kontakt med Sjukstugan.
Det fungerar dock bättre att gå då jag har mina vinterkängor på fötterna än då jag går barfota.
Kängorna ger stöd och hjälper till att stadga upp fotlederna.

Helt ärligt så utan the dogs och utan detta mål ( = 9 mil till sista söndagen i februari)
jaa då skulle jag troligtvis sitta inomhus och inte röra mig i onödan,
jag har liksom förjävla ont, en smärta jag inte önskar någon skulle behöva ha.

Jag skulle om det nu var möjligt gärna reklamera min kropp.

 


  • Vecka 1 har jag gått 14.83km (1 - 7 januari)
  • Vecka 2 har jag gått 17.40km (8 - 14 januari) 
  • Vecka 3 har jag gått  7.70km (15 - 18 januari)   
(Sälen - Smågan - Mångsbodarna - Risberg) 

* jag har alltså gått 39.93km*

Lite bilder, en del text/sammanfattning


Ibland slår min sjukdom till... 
det är ju sånt jag får leva med, bara å gilla läget... typ,

När vi kom hem från Umeå i måndags så förutom att jag var trött, så kände jag mig sjuk, 
att jag var trött är väl rätt naturligt eftersom det blev en lång dag... men jag skulle gärna byta ut känslan, sjukdomskänslan...

Igår tisdag så gjorde jag typ... ingenting,
eller jag klev upp med Elin kl 7 och när J skjutsade Elin till skolan så tog jag med
 Frost och återvände till sängen, vi - jag å Frost - sov fram till 12, helt jäkla livsnödvändigt.

På eftermiddagen var jag till mina föräldrar/morfar & mormor,
Elin gick dit efter skolan,
hon ville själv berätta för morfar & mormor vad läkaren sagt om armen.
Så jag hämtade hem Elin å joo jag drack kaffe å satt en stund å pratade med min far.

Min mor har fått svar från sjukhuset, svar från röntgen... det var "tack, tack", ingen tumör,
däremot var det spår efter den där stroke, en TIA, som min mor hade våren 2007,
i maj skulle mamma tillbaka till sjukhuset och kolla ögonen.




 

 

Lite bilder på the dogs, hemma i köket, mattan köpte vi strax innan jul.



Igår eftermiddag kom en av Elins kusiner å hälsade på oss,
Elin tyckte att Billy borde spela tv-spel med henne å inte sitta å dricka kaffe,
prata med mig.


Idag onsdag är Elin hemma från skolan,
hon har ont i magen, är illamående och har huvudvärk,
när jag sjukanmälde Elin i morse så sa läraren att det är "sånt som går nu", 
tydligen fler elever sjuka i samma lika symtom.

Mitt mående är väl ungefär som igår,
jag mår inte okey, känner mig typ sjuk... är väldigt trött.
Min kropp värker liksom magen som är bråkig.

J är politiker idag och ikväll kör han till Skellefteå,
i Skellefteå ska han vara till fredag eftermiddag.





Skickat från min iPhone