söndag 31 maj 2015

Karate, träning + gradering, söndag

 Sporthallen idag söndag,

Karate träning + gradering





 

 






Ett nytt bälte,
tredje graderingen,

Nu är det uppehåll med karate träning fram till skolstart i augusti,


 Bältesfärgen visar vilken grad man har nått, barn under 13 år graderar till halvgrader sk Mon-grader. Dessa bälten är vita med en längsgående färgad rand och barn graderar två gånger för varje färg.



Grad Krav
Vitt bälte - 10 kyu 10 Kyu
Vitt bälte
Inget. Här börjar man innan gradering.
Rött bälte - 9 kyu 9 Kyu
Rött bälte
Kata: Taikyoku Shodan
Kumite: Gohon kumite (5-stegs)
orange bälte - 8 kyu 8 Kyu
Orange bälte
Kata: Heian Shodan
Kumite: Gohon kumite (5-stegs)


 



 



Vi går på promenad å ett par bonus-bilder



Promenad nr 43

Fredag 29 maj



Som vanligt ser Frost ut som om han (eller fotografen) inte är riktigt klok,

Bonus-bilder som icke har med promenaden att göra,


Hemma på vår gård såg det ut så här i fredags,
det "gröna" är typ nån form av mossa... inte gräs,

 

Medan Frost inte kan ställa upp så levererar Bullen nästan alltid...

Promenad nr 44

Lördag 30 maj


Vi tränar på att kunna gå ut alla tre tillsammans... går väl så där bra... eller ja, vi kommer ju fram,
Här ovan bilden på Bullen är väl nästan i stil med de bilder jag brukar ta på Frost,


Nu är vi på väg hem, då är det inte lika struligt...

lördag 30 maj 2015

Snart slut på denna lördag


Lördag eftermiddag hemma på Berget

 

Vi vilade lite...
 

Dessa petunior (?) var några av de sommarplant vi shoppade i dag,
 

Surikatorna har fått flytta ut,
Surikat är ett litet däggdjur som lever i sydvästra Afrika, i Kalahariöknen i Botswana,
 i Namiböknen i Namibia och Angola samt i Sydafrika.
 Bildresultat för surikat

 

Utanför Sporthallen växer det små solar...

 

Efter karate träning,
Elin & Ronja plockar maskrosor,

Lördag förmiddag,


 Lördag förmiddag

Denna årstid är jag allergisk mot hundhår,
eller jag är allergisk mot hund året om egentligen... men vissa årstider är värre,
under tiden som kallas vår, sommar och höst tar jag allergimedicin,
men när det gäller hundhår... Bullen lossar tussvis, är jag mer psykiskt allergisk,

 

Snabeldraken blir rastad oftare än jag går promenader (som räknas) med the dogs,

 

Vi slog på stort å var på Kronan å fikade,

 

Elin & J 

Efter det vi fikat var vi i väg till Östernoret å köpte en hel del sommarplant,
en liten hallonbuske slank oxå med,

 

Väg-renar

Livet... snott & kopierat


Lördag hela dan... bara å att gilla läget,



Elin har karate träning i eftermiddag inför morgondagens gradering,
det är väl det enda "måste" jag absolut har... att skjutsa Elin till Sporthallen å hämta hem henne,
för övrigt tror jag att jag ska göra mycket lite...

En sak jag absolut ska göra är att läsa i min nya efterlängtade bok av Emelie Schepp Vita Spår,
fortsättningen på Märkta för livet, serie Jana Berzelius, en bok jag verkligen rekommenderar,
Märkta för livet är en av de bästa böcker jag läst hittills i år, jag läste den under påsklovet.

Märkta för livet (pocket) Vita spår (inbunden)


fredag 29 maj 2015

100 promenader till Midsommar... Yes jag är på G (eller inte)



Om jag ska lyckas med 100 promenader till Midsommar... bäst att lägga på ett extra kol.


En dagens Elin å sko shopping


Fredag

När jag var ut första gången i morse, strax före 7 kändes det som om vädret vänt och vi skulle få värme... jag packade ner Elins fleecejacka å överdragsbrallor i ryggan å sa till Elin att idag behövde hon inte vantar eller mössa...

Tji fick vi... när jag var ut med the dogs vid halv 8 var det åter igen svinkallt,
den där solen jag skymtade vid 7 hade blivit bortskrämd å regnmoln fyllde himlen,
än regnar det inte... men det är grått å kyligt, höstlikt, +5 grader varmt.
 
 

En dagens Elin med giraff på tröjan

I tisdags när jag var i Vilhelmina shoppade jag sommarskor till Elin

  

Igår då BA:s hade 20% köpte jag, eller rättare sagt, köpte J skor till mig,


torsdag 28 maj 2015

Å Yes jag har typ bara 60 promenader kvar till 100 å det är ungefär 22 dagar till midsommar,


Promenad nr 40

Lördag 23 maj


 

Alltså ärligt talat så blir det ofta konstiga bilder på Frost



 Som synes var det nalta blött...

Promenad nr 41

Onsdag 27 maj


Som vanligt ser Frost tokig ut...


Ibland fungerar det riktigt bra...


Inte så värst grönt inte,
 
Promenad nr 42

Torsdag 28 maj





Vi hade tur med vädret...

Å Yes jag har typ bara 60 promenader kvar till 100 å det är ungefär 20 dagar till midsommar,
det blir till att ligga i som en skållad iller de närmaste dagarna för att jag ska lyckas nå målet, 

 Bildresultat för midsommarstång bild