lördag, oktober 31, 2015

Mycket snack å lite verksta'


Gårdagens besök hos Sjukgymnasten blev ett ? besök då jag faktiskt aldrig varit med om något liknande... en blaahaa upplevelse, mycket snack, lite verksta'

Besöket började med att jag gav honom information om Myalgisk Encefalomyelit,
en sjukdom han aldrig tidigare hört talas om, kommit i kontakt med... nu blev jag ännu mer intressant.
 
Sedan fick jag - fullt påklädd, förutom jacka och skor - lägga mig ner på britsen och han fifflade lite med kuddar bakom mitt huvud och under mina knän, sedan grejjade han lite med mina ben... höfter? å frågade hur det kändes i min nacke, bröstrygg å då jag sa att det kändes inte okey, 
fick jag sätta mig på en stol å sedan samtalade vi ungefär 40 minuter.

Jo, Sjukgymnasten tittade på min högra fot som jag stukade 14 september och som fortfarande är svullen och öm, jag har problem att få på mig några skor som inte gör ont,
Sjukgymnasten sa: foten är svullen från fotled till tårna,
slutsats... Du får köpa skor i större storlek.

Sedan ansåg Sjukgymnasten att jag borde köpa en fåtölj som kunde ställas in från sittläge till optimalt vilo/ryggläge då min kropp behöver rätt stöd vid vila.
 
Förklarade för Sjukgymnasten att med den sjukpension jag har så är så pass dyra köp inget jag kan välja hur som helst... vilket verkade förvåna honom, fåtöljen han rekommenderade fanns i prisklass runt 5 - 10 tusen kr, vilket var prisvärt.
 
 
 


Sedan ansåg han att jag borde cykla, han funderade på om jag inte kunde skaffa en motionscykel.

Det var även diskussion om rullator... vilket skulle ge mig stöd då jag går,
men eftersom mina axlar, nacke å armar inte klarar av att hålla upp min kropp gick rullator bort,
annars tyckte han att jag kunde använda rullator då jag gick med mina hundar,
jag kunde ta bilen till en lämplig "skogsbilväg" ifall jag ville gå i skogen.

Därefter tog han fram en katalog och föreslog att jag borde skaffa diverse kuddar som skulle ge min kropp det stöd kroppen behöver under vila.

Ett par gånger tittade han på mig å sa att han såg hur slut på jag var,
att mina ögon inte såg ut att riktigt hänga med längre å att jag troligtvis behövde vila.

Sedan blev han "psykolog" och gjorde en gärningsmanna profil på mig,
att jag var envis, tjurig och att jag slogs med den sabeltandade tigern varje vaken minut.

Även igår var min kropp intressant och han pratade även nu om att jag var platt på vänster sida eftersom jag i princip enbart ligger på vänster sida då jag sover.

Jag har för lite muskler i kroppen som håller upp min kropp och riskerar därför att kvävas!! eftersom min bröstkorg sjunker ihop och lungorna inte kan arbeta.

Enligt honom stor risk att jag inom nått år sitter i rullstol, 
blir liggande i en säng, att jag inte kan klara mig själv,
men eftersom jag är så tjurig trodde han att jag skulle kämpa så länge jag levde.

Å Yes det var gårdagens besök hos Sjukgymnasten,
kändes inte speciellt givande,
den där massagen å värmen läkaren pratade om såg jag inte skymten av.

Bildresultat för sabeltandad tiger 

Idag mår jag som jag förtjänar efter den där sittningen i en stol alltför länge,
min nacke och bröstrygg skriker och protesterar,
kan väl säga att ska det vara så här vill jag inte längre vara med.


Tjuvstart av Halloween

Igår blev det tjuvstart av Halloween 👻 Elin & Astrid gick "bus eller godis' å fick var sin hink full av godis å dessutom så fick de pengar 👻 Anledning till tjuvstart är att tjejerna ska på disco ikväll 👻

torsdag, oktober 29, 2015

Sämre mående med mera värk


Tyvärr så blev jag så mycket sämre efter mitt besök på Sjukstugan i tisdags,
ja det är inte läkarens fel, absolut inte,
å inte tänker jag direkt ge Sjukgymnasten skulden även om det nu är sanningen...

Problemet är ju så enkelt att eftersom jag inte trodde Sjukgymnasten skulle påbörja en undersökning och fortsätta med en behandling då jag enbart skulle beställa en tid, så hann jag inte riktigt med att förstå vad som egentligen hände förrän det var för sent.

Om jag varit förberedd och varit helt klar i huvudet... vilket jag inte var eftersom jag mådde så pass jäkla dåligt redan innan läkaren vände å vred på mig,
ja då hade jag ju hunnit informera Sjukgymnasten om min sjukdom Myalgisk Encefalomyelit (ME) 
jag hade kunnat berätta om min sköra kropp som inte tål normal behandling.



 

Nu blev det ju en rätt tokig början då Sjukgymnasten hann med både en bedömning och en behandling - fort var det gjort - detta innan jag riktigt förstod vad det var frågan om.

Jo jag är ju inte dum, jag förstod vad Sjukgymnasten sa då han ville titta på mig...
men från en ytlig undersökning till en fullfjädrad behandling gick det för snabbt.

Sjukgymnasten sa en del som gjorde mig förbryllad,
tro om det var då jag typ tappade tråden å sedan bara hängde med.

För det första är Sjukgymnasten den andra i mitt livs historia som gjorde en viktig upptäckt vid undersökning, egentligen redan då han bara kollade in mig å min onda kropp,
jag har sedan jag var gravid å väntade Elin (för tio år sedan) haft väldans värk i min vänstra höft som är stel och rätt obrukbar i det syfte att en höft bör vara rörlig.

Sedan säger Sjukgymnasten att min vänstra sida är platt (!) och frågar om jag i princip alltid ligger på samma sida, den vänstra när jag sover... och svaret är ja, jag är en "sova på vänster sida person".

Efter detta säger Sjukgymnasten att jag har en intressant kropp.

Här någonstans påbörjar han då behandlingen å eftersom jag redan ligger ner på britsen så är det svårt att stoppa å förklara någonting, jag begrep inte att själva undersökningen var över och att det nu var fullskalig behandling på G.

Enligt Sjukgymnasten så beror min värkande nacke, onda axlar och bråkig bröstrygg på min höft så någon behandling - massage, värme och töjningar som läkaren sa - av nacke, bröstrygg blir det icke utan fullt fokus på mina höfter och synnerligen på min vänstra.

Efter en massa olika benövningar hit å dit så sa jag att nu kräks jag om Du inte låter mig vara.

Jag fick redan då hos Sjukgymnasten i tisdags mer ont i nacken, axlar och bröstrygg,
Yes de där jag redan mådde tillräckligt kräkilla av,
sedan som ett extra tillägg fick jag ont och värk efter hans behandling i höfter och ländrygg.

  

Natten till igår och under gårdagen mådde jag absolut sämre och uppförde mig som en Zombie,
det var vila och värktabletter som gällde,
mitt allmäntillstånd dalade än mer och jag mådde kort sagt SKIT.

 

Även natten till idag har varit påfrestande då min rygg och höft värker,
mitt vänstra ben domnar bort och jag får kramp,
att jag dessutom har huvudvärk mest hela dygnet och mår kräkilla gör ju inte livet direkt skoj.

Så länge jag typ sitter still, vilar och inte gör något som påverkar min nacke, axlar, rygg eller höft så överlever jag å då är det rätt okey...

Däremot är allt som kräver kroppsrörelse ett rent helvete.

I morgon eftermiddag är det meningen att jag ska tillbaka till Sjukgymnasten,
jag skulle ljuga om jag sa att det känns bra.

Förhoppningsvis blir jag dock så pigg... i så pass form att jag fixar bilåkandet på tisdag nästa vecka då vi ska tillbaka till Östersunds Djursjukhus för återbesök å koll,
detta är alltså en bilfärd på 50 mil.

Men jag känner inte att jag har något val,
Bullen är MIN hund och MITT ansvar,
jag vill vara med och jag vill vara på plats.

 




onsdag, oktober 28, 2015

62, 63, 64 & 65


20 oktober
Promenad nr 62


Vet inte om Ni ser, men det står ett rådjur där nere i backen,


Någon som såg rådjuret var denna herre...




21 oktober
promenad nr 63

  Bildresultat för surikat bild

En Surikat... 


   


23 oktober
promenad nr 64

   


25 oktober
promenad 65










Film är bäst på bio




Höstlov = film på bio

Bildresultat för LASSEMAJAS DETEKTIVBYRÅ - STELLA NOSTRA 

LasseMajas Detektivbyrå - Stella Nostra


Sömniga lilla Valleby gör sig redo för caféägarna Dino Paninis och Sara Bernards bröllop, och våra älskade juniordetektiver Lasse och Maja står redo för att se till att ingenting ska går fel. Men när bröllopsparets respektive släkt anländer, visar de sig tillhöra rivaliserande maffiafamiljer. 

När Panini-familjens kronjuveler plötsligt försvinner, tar LasseMajas detektivbyrå sig an fallet för att mycket snart inse att detektiverna själva är huvudmisstänkta.
 
 
 
Nu får dock jag icke följa med på bio... Elin väljer kompis som sällskap,
vilket jag absolut förstår å tycker är väldans bra.
 

I natt slog kylan till på riktigt i Västerbotten.




Så kallt var det i natt
Kallaste platserna
 Norra Norrland
Mierkenis -14,0
Gielas -13,6
Hemavans flygplats -13,2

Åsele -11,8

Jäkkvik-A -11,6
Vilhelmina -11,3
Umeå flygplats -11,3

tisdag, oktober 27, 2015

Besök & tidning

 

Fick trevligt besök ikväll helt oväntat, 
Katarina (Js exfru) kom på sjukbesök å hade tidningen Må Bra med sig, nice 😃 
Nu säger jag go natt på återseende i morgon, 
jag tar med mig tidningen som sängsällskap 👍

Sjukstugan Åsele Tisdag

 

Ringde Sjukan i morse å påtalade att 1177 ansåg jag behövde en läkare. 
Fick tid redan kl 10 Halleluja 👍 
Fick vänta en stund på läkaren, 
men måste säga att trots han skrämde mig, 
en otroligt bra läkare som verkligen tog sig tid å undersökte, 
läkaren ville vara säker på att kunna utesluta Strok 👀 Migrän 👀 eller någon typ av hjärnskada. 
Sedan kom domen = det kommer från nacken, axlar och jag är otroligt spänd, 
låsningar å behöver hjälp av Sjukgymnast, massage, värme å töjningar 👀 
Jag fick även träffa sjukgymnasten å han undersökte mig rätt hårdhänt så jag blev yr, illamående å huvudvärk , jag började även krampa. 
Nu ska jag tillbaka till sjukgymnast på fredag eftermiddag. 
Jag tror dock mer på Osteopat så jag ska ringa å försöka få en tid hos henne i Vilhelmina. 
Tanken var att vi skulle köra till Micke & Carina i eftermiddag eftersom Micke fyller 50 🌺💕 
men det går tyvärr icke eftersom jag har alltför ont å mår rejält dåligt. 
Förhoppningsvis kanske det passar dem att vi hälsar på dem på söndag . 
Det är ju så pass långt att köra å dåligt mående, värk passar dåligt ihop med bilåkning.

måndag, oktober 26, 2015

Ett gäng promenader, nr 59, 60 & 61


18 oktober
promenad nr 59







19 oktober
promenad nr 60 




 



19 oktober
promenad nr 61


 



Dum eller... Stoppar huvudet i sanden


Enligt 1177 borde jag genast bege mig akut till Sjukhuset Lycksele eftersom min beskrivning av mitt mående, mitt nya symtom inte låter bra.

Enligt 1177 är jag tydligen sjuk å i behov av vård.


Men... nu var det jag som sa avvakta... jag kan inte åka in akut till Sjukhuset som ligger nästan 10 mil enkel väg hemifrån oss... det är höstlov, Elin är hemma från skolan och vi två är ensam hemma då J är politiker å borta mellan 8 - 16, kanske blir det ännu senare då det är Kommunstyrelsen å de har en massa beslut, mycket på agendan. 

Yes, jag stoppar huvudet i sanden och förtränger att jag kanske är sämre, sjukare.

Vi tar det lugnt, jag har ju överlevt hittills å gör det säkert ett par dagar till.

Som sagt jag vet ju inte säkert om jag tror jag är sjukare... det kanske bara är ett skov.

Största problemet just nu är att 1177 ansåg att jag INTE borde köra bil,
hon kunde inte förbjuda, men avrådde mig då jag kanske inte är en helt säker bilförare. 

Om nu J inte hinner hem till 17.45 då måste jag skjutsa Elin till Sporthallen för karateträning. 

SMS:ade  J och berättade vad 1177 sagt,
jag vill ju inte tvinga honom avbryta och lämna det politiska/kommunstyrelsemötet,
han är informerad å vet vad 1177 sa och får då välja hur han tycker känns bäst,
jag är ju inte sämre idag, än vad jag var igår,
jag kan inte säga helt ärligt att jag måste till läkare, Sjukhus, 
jag vet som sagt inte ens om jag är sjuk. 

Pratade min min mor som tyckte det var väl bara att jag väntade å kände hur det jag mådde,
så länge jag inte var sämre var det väl inte så allvarligt.

Inga problem, jag överlever.

Nu ska jag se hur jag ska lösa detta med Elin och en kompis... Elin vill ju ha någon att leka med.

söndag, oktober 25, 2015

19 oktober



Utanför vårt köksfönster







Fin främmande bland vinbärsbuskarna

26 augusti - 25 oktober





Sedan 26 augusti har jag försökt och för det mesta hållit mig till den smala LCHF vägen,
två månader har gått och jag har lyckats kapa ungefär sju (7) kilo,
anledningen till att jag skriver "ungefär" är denna att jag under denna tid även lyckats med konststycket att gå upp två (2) kilo och dessa har jag oxå lyckats tappa.
 
Efter de första veckorna då jag "ägg-fastade" två, tre dagar i veckan har jag sedan ätit "mer normalt" ja enligt mitt sätt att se på detta med mat och måltider.
Det blir någon form av frukost i samband med morgonens tablett intag,
ofta blir det faktiskt ägg...
sedan äter jag middag, ihop med J & Elin, äter typ samma lika dem,
men jag undviker då dessa kolhydrater som får mig på fall som pasta & mackor.

Under oktober månad som varit mycket turbulent och orolig har mina matvanor gått lite hit å dit,
rätt svajjigt ibland, det har blivit både choklad, coca cola och glass,
 men jag har trots fel val återigen lyckats styra upp tillbaka på den rätta vägen.
 
Mitt mående har varit delvis mycket sämre och tidvis har jag mått väldigt dåligt.

Det har inte blivit den mängd promenader "100 till Nyår" som jag planerat.
Mitt mående har satt alltför många käppar i hjulet för oss.
 
 

Nu är det typ två månader till Nyårsafton och det är ju bara å ge järnet,
jag har som plan att kapa ytterligare kilo och självklart har jag tänkt fixa detta "100 promenader till Nyår", jag har detta som mål å kommer bli väldans besviken ifall jag inte lyckas.

Mitt mående är som det är och antingen är det väl bara å acceptera eller så kan jag väl gilla läget.